En ce mois d'hiver, j'ai besoin de chaleur

Et vous?

Connaissez-vous la bouillotte? L'utilisez-vous?

La bouillotte permet de détoxifier le corps, de soulager les douleurs et de réduire les peurs et angoisses 

Sous l'effet de sa chaleur, la bouillotte va augmenter le flux sanguin en dilatant les vaisseaux là où elle est appliquée. L'apport en oxygène et nutriments est donc boosté.

La bouillotte peut se placer sur le foie (en cas d'hépatite : pas de bouillote), les reins, le ventre, le plexus solaire, un muscle douloureux, au bas des pieds. Durée d'application : 15 à 30 minutes. 

Ne jamais appliquer une bouillotte sur le cœur et la tête.

Toujours vérifier la température de la bouillotte pour éviter les brûlures! 

Contre-indications : ne pas utiliser la bouillotte sur une plaie infectée ou une blessure, en cas d'insuffisance veineuse, en cas de peau sensible (éruption cutanée, eczéma, psoriasis, etc.), sur une zone présentant des signes d'inflammation, en cas de diabète, lors d'une grossesse, en cas de fièvre, en cas de troubles cardiaques, en cas d'affections tumorales.  Si doute, demander conseil à votre médecin.